方法一：删除评价记录
1.打开拼多多APP，并且登录自己的账号。
2.进入“我的”页面，然后点击“我的评价”。
3.选择需要删除的评价记录，并且点击右侧的“删除”按钮。
4.在弹出的确认框中，点击“确定”即可删除评价记录。
需要注意的是，删除评价记录后将无法恢复，因此请谨慎操作。
方法二：修改评价内容
如果您觉得评价记录中有不妥之处，可以尝试修改评价内容。
1.同样打开拼多多APP，并且登录自己的账号。
2.进入“我的”页面，然后点击“我的评价”。
3.找到需要修改的评价记录，并且点击右侧的“修改”按钮。
4.修改评价内容，并且点击“提交”即可。
需要注意的是，修改评价后会重新审核，审核通过后才会显示在商品详情页。
方法三：联系客服
如果以上方法无法满足您的需求，您可以联系拼多多客服进行处理。
1.在拼多多APP中，进入“我的”页面，然后点击“帮助中心”。
2.选择需要帮助的问题类型，并且点击相关问题进入详情页。
3.点击右侧的“联系客服”按钮，即可与客服人员进行联系。
4.告知客服您需要删除的评价记录，客服人员会根据您的情况为您提供解决方案。
需要注意的是，客服可能需要核实您的身份信息，请准备好相应的身份证明材料。
以上就是拼多多删除自己的评价记录的方法，包括删除评价记录、修改评价内容以及联系客服进行处理。不同的方法适用于不同的情况，因此请根据自己的需求进行选择。同时，也需要注意在删除评价记录时需要谨慎操作，避免误操作造成不必要的麻烦。
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