年入百万的声音疗愈师火了，他们想拯救3亿人的失眠焦虑症

录一些雨声、风声就能年入百万，这样一份职业你想了解一下吗？

 

这就是声音疗愈师，他们用自然天籁、3D音乐、传统乐器等方式，消解着无处不在的焦虑，为每一位听众，建造属于自己的瓦尔登湖。

 

正是因为他们，上亿年轻人有了一个好觉。

 

大自然天籁的追声者

 

声谷，原名赵志勤，原本也是芸芸社畜中的一员，现在则成为了一名声音疗愈师，通过录下大自然的天籁之声，抚慰自己和听众的内心。      

 

声谷把自己录下的声音上传到了喜马拉雅，目前专辑总播放量已经超过1亿，其中，《亭子下的雨》这条作品，累计有4048.2万次收听。

 

有人评论说：听着雨声，做梦都能回到老家，坐在老房子的门洞里看门外下雨。

 

1. 7年时间，用声音疗愈生活

 

谈及为什么会成为一名声音疗愈师，源自声谷的一次海边旅行。

 

那是声谷第一次见到大海，慢慢地走在沙滩上，海浪一层层地扑向自己，感觉整个人融入了大海，“特别是海浪的声音，一层一层‘刷’过来，非常有层次，非常立体，太好听了”。

 

“我要把他们录下来”。

 

回到杭州，声谷就采购了录音机、话筒、挑杆、耳机等设备，当时花了有4000多元钱。

 

第一次录音有点漫无目的，不知道去哪里收声，就是背着录音机走走看看。谁知道这一走就是7年。

7年时间里，声谷背着录音机，举着毛茸茸的防风罩，走遍了杭州的每一个角落。田园、森林、山谷、海边……要问杭州四季最好听的声音在哪里，声谷一定知道答案。

2. 在大自然中采录声音，看似浪漫，实际并不简单

 

有一次杭州下大雪，为了保证录音不会有噪音干扰，声谷从凌晨两点才开始录音。

 

最后，当把踩雪的声音、雪打在草地上的声音、雪在空中飘的声音、山谷里树木断裂的声音全部集齐后，前前后后录了有一个多小时。

 

“我太想录到雪的声音了！”声谷说道。

 

声谷的作品上传到喜马拉雅后，得到了很多听众的喜欢，有听众评论“雨点滴滴拍打，特别特别喜欢”、“听着听着回到了无邪的儿时，安然入睡”。

借助喜马拉雅成熟的内容付费机制，声谷的年收入可达百万以上，而在7月9日，他还受邀采录西溪湿地、龙坞茶园等景区的自然声音，联合杭州市西湖区一起打造声音专辑《聆听西湖-自然之声》。

 

对声谷来说，有千万人能通过收听自己的作品治愈生活、工作中的焦虑，这件事就值得坚持做下去。

 

顶级作曲家的硬核转型

如果说声谷是声音疗愈师中的文艺浪漫派，那耳界就是实实在在的硬核科研派了。

 

作为国内第一家专注情境式听觉内容制作与技术研发的团队，“耳界_earmersion”在2014年成立后，就开始声音疗愈的科学研究，做实验、发论文、搞论证，直到去年10月份，才正式在喜马拉雅上传有关助眠、减压、静心等相关专辑，10个月专辑累计播放量突破4900万。

1. 从作曲家到声音疗愈师

 

秦毅是上海音乐学院的副教授，与上海交通大学医学心理学教授陈福国一起在喜马拉雅创立了“耳界_earmersion”频道。在那之前，秦毅就已经是一位非常著名的作曲家了。

 

但朋友的一个问题让秦毅开始反思：“你的音乐离我们的生活好像很远？”

 

“虽然我的作品获了很多奖，在国际上有很多演出，如何能为普通人带去更多有意义的东西？”

 

也就在这个时候，秦毅结识了陈福国教授，他们想“能不能通过音乐给大家的生理和心理带来一些有益帮助“。

 

接下来就是长达几年时间的科学研究。

 

设计实验，筛选音乐，秦毅和团队前后做了近400人的实验，不仅使用调查问卷，还要进一步观测听众的血压、皮肤电、脑电等各项生理数据的变化。

科研的难度是超出想象的，一个是跨学科，音乐医学涉及到音乐创作、音乐治疗、医学、心理学、音乐科技等方面，对团队的学习能力和跨学科研究能力提出了高要求，压力非常大。

 

另一个困难来自于团队的迷茫。“我们知道这东西是好的，但我们不知道它未来的变现是在哪里，不知道它未来的用户群在哪里。”

 

不过，最终的研究成果还是得到了认可，原创论文《原创3D音乐对普通人群身心调节的效果分析》在世界心身医学领域的最高学术盛会“第24届世界心身医学大会”上得以发表。

 

最让秦毅感动的是一位听众的评论：你们现在做的事和发10篇SCI一样有意义。

 

2. 3D音乐，让听众活在当下

 

完成了理论验证工作，接下来就是推出不同应用场景下的产品。

 

去年7、8月份的时候喜马拉雅联系到了“耳界_earmersion”团队，经过多次反复讨论和内容打磨，专辑最终于10月份正式上线。

 

根据秦毅及其团队的研究，现代人失眠、焦虑的根源在于没有办法专注于当下：一方面沉浸在对过去不停的思绪中，一方面会对未来要发生的事情陷入一种紧张情绪。秦毅及其团队的解决方案则是3D音乐。

 

所谓3D音乐，是使用国际最前沿的3D音频技术以及虚拟内容制作，创造出一种听觉的三维空间虚拟场景，模拟产生一个“现实”的情境听觉，使听众在聆听音乐的同时引发的生理、情绪、审美及心理层面的反应。

 

“耳界_earmersion”的沉浸式声音疗愈，创作的基于中国人特殊听觉习惯和文化背景的3D音乐，可以引导听众沉浸在一个暂时性的安全场景中，让听众专注于当下。

 

上线到现在，“耳界_earmersion”共上传专辑22张，累计收听超过4900万，订阅用户近40万，上线至今收入超百万。

在秦毅看来，声音疗愈的好处在于不会有什么副作用，既可以对普通人的失眠焦虑有所帮助，也能在抗抑郁上起到不错的辅助作用，可以作为一个长期、持续的良性辅助疗法。

 

一个令秦毅也很惊奇的案例来自一位抑郁症患者。刚开始秦毅对疗愈效果并不抱太大希望，因为这位患者的抑郁症已经很严重了，甚至有自杀经历，但没想到听了疗愈音乐后，这位平时凌晨三四点都不一定能睡着的患者当晚就睡了个安稳觉。

 

越来越多的听众反馈让秦毅相信，自己的确是帮助到了越来越多人。

 

3. 钻研产品比变现更重要

 

秦毅和团队另一个硬核的地方在于，对产品的兴趣比变现更大。

 

在完成了基础性的理论研究后，秦毅和团队开始把精力投入到不用用户不同场景下的需求上，比如有的用户希望有引导语，有的希望省略；除了晚睡的3D音乐外，有用户还希望能推出针对午睡的3D音乐 。

 

像是近期上线的《7天调整回避心理》，就是希望听众能够克服回避心理，拥有自我治愈的能力。

 

另外还有3D音乐和VR的结合，团队参与声音制作的电影级VR纪录片《极地VR》还曾在美国阿克雷德国际电影节（Accolade）上获得了纪录短片表彰奖。

“关于商业变现，目前还没有太多考虑。”

 

对秦毅和团队来说，声音疗愈是一个大家都需要的事情，我们正好擅长，那就够了。

 

每晚和你道晚安的音乐人

 

声音疗愈师中还有一位特殊的音乐人王可鑫，一位阳光帅气的90后帅哥。

 

目前他在喜马拉雅共上传了4个专辑，其中《每天和你道晚安的催眠纯音乐》，累计收听3624.6万。

他的每一段音乐都仿佛是一段故事，就像一位听众说的，“一个旋律就是一段经历”。

 

除了听众的认可，王可鑫还得到了不错的收益。半年时间里，他在喜马拉雅的收益达到30w左右。

 

王可鑫实际上是一位有视力障碍的音乐人，眼睛先天性白内障、斜视、弱视，但对音乐的热爱让他整个人都显得很乐观。

 

从视频中也能够看到，王可鑫不仅纯音乐做得好，歌唱得也很好听，还曾经获得过2017CCTV -3《越战越勇》的银话筒。

 

目前他主要在北京的一家游戏公司担任制作人，有自己的《我想你》《有幸你能来》等原创歌曲，还是一位粉丝190w的抖音达人。

 

谈及成为一位声音疗愈师，就像王可鑫在专辑中说的那样，“让音乐为疲惫的一天画上句号”。

 

你有想过成为一名声音疗愈师吗？

 

现代都市生活虽然给我们提供了花样繁多的娱乐消费和物质产品，但越来越快的节奏、越来越大的生活压力也让我们疲于奔忙。

 

中国医师协会于2018年发布的“90后睡眠指数研究”显示，90后的睡眠指数仅66.26，位于“苦涩睡眠”的临界点。据中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，有将近3亿人可能需要声音疗愈等睡眠服务。

 

越来越多人饱受失眠、焦虑的困扰，声音疗愈师正受到越来越多人的认可和欢迎。

 

据喜马拉雅的数据显示，收听疗愈音乐的用户以80后为主，占到了45%，北上广深等一线城市收听疗愈音乐的人数占比最高。

 

目前在喜马拉雅上，已经有数百位声音疗愈师入驻。除了声谷和秦毅，他们有的用温柔浪漫的钢琴曲，有的用温暖耳朵的人声，有的用空灵幽远的古韵禅箫，疗愈着万千听众的内心。

喜马拉雅上的声音疗愈师们

左起潘佳杰、明月闲人、空雨

喜马拉雅庞大的用户数量和成熟的付费体系，也让声音疗愈师们得到了越来越多的回报。除了像是声谷、耳界这样年入百万的声音疗愈师，还有众多居于幕后的纯音乐人，用声音的形式走到台前，获得月入过万、过十万的收入。

作为一个小众垂直的新职业，声音疗愈师有文艺浪漫的一面，也有枯燥硬核的一面，但不变的是带给万千听众的宁静和快乐。就职业发展来说，声音疗愈也有着规模在千亿级别的睡眠市场等着去开垦。

 

你会想成为一名声音疗愈师吗？

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